Bugün de işler yolunda. Bir iştah artması ve gözün diğer yiyecekleri görmesi durumu var gerçi. Ama mesainin 15. saati... Herkes sürekli yemek yiyor çevremde ve hastalığımın ilk günü.
Ama yine de herşeyi gramı gramına yedim. Bir tek 3 tk yağ kısmını atladım bugün. 3 tatlı kaşığı yağı her gün salatalarıma koymamı söyledi diyetisyenim. Yoksa, bağırsaklarım süper çalışır ve kilo vermeye bağlı saç dökülmem olmazmış. Onun dışında bir de leblebileri sayarken muhabbete daldim, bi 5 leblebi fazla gitti. Bir de yürüyüş yapmadım bugün. Ne ara yapayım anacım, ben de yoruluyorum valla ya :(
Özet budur. Bugün tartı yüzüme gülümsedi, sanırım gerçek anlamda gülmesi perşembe günü diyetisyende olacak.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder