Heyooo

Eveeeet, akşam diyetisyen randevumuz vardı yine, korkarak çıktığım tartıdan 700 gr daha azaldığımı öğrenince neşem yerine geldi.

Rejimin 9. günüydü bugün. Toplamda 1,700 gitti.

Dün akşam sevgilime köfte, makarna, patates kızartması, patlıcan salatası yaptım. Ben ne yedim peki? Onun yanında 1/2 cup baklaya 1/2 cup yoğurt ekledim, yanına da 50 gr ekmek. Ona rakı koydum, kendime diet kola. İnsanın canı bu kadar mı istemez yahu :D Aman şu patatesten bi çentik yiyivereyim diye mi düşünmez... Bundan 10 gün önce daha pişirirken tırtıklamaya başlıyordum. Ekmeğimi bile yiyemedim, fazla geldi. Kararlı olmak böyle birşey sanırım.

Sabah da ekmek fazla geldi. Az yedim. Bugün de hiç canım birşey yemek istemiyor. Akşam salatam, 300 gr meyvem, 2 cevizim ve 3 tk yağım eksik bugün, diyetisyenim hepsini yememi istiyor, vardır bi bildiği. Gidip biraz meyve yiyeyim bari.

Bu arada sabah O'nun yediği fıstık ezmesinden canım çekti sadece. O kadar da olsun ama di mi?