64,3

Dün kontrole gittim, bu sefer mutlu ayrıldım.

Son kontrolden bu yana (3 gün) 1,100 vermişim. 64,3 kilo oldum. Dün rejimdeki 9. ayım bitti. Toplam 18 kilo 900 gram oldu.

Dün şehirdışındaydım, kastamonu da... İstediğim gibi uyamadim tabi, ama yine de çok zayiat yok.

Önümüz hafta sonu, bakalım o nasıl geçecek. Pzt günü kontrolde 63'lü bişey görsem yeniden....