2. gün... Az önce 2. ara öğünümdeki 100 gr armudumu yedim. Aslında 108 gr ama ne yapayım, daha hassas terazi olayına alışamadım, annem meyvelerin yarısını mundar ediyorum diye kızıyor bana. Yaninda etiform vanilyalı kekim de vardı, missss...
Öğlen yanımda getirdiğim light ton balıklı sandviçimi yedim, yemekhaneye gittim, salata yiyeceğim. Salata barı gördüm, bi dudaklarım büküldü... Kısır, kırmızı lahana, yogurt, havuç, patates salatası ve marul... Bunların içinden sadece marulu yiyebilirim. Bizim salatabar genelde böyle olur, bekliyordum zaten de belki bir domates, salatalık vs olur diye umut ediyordum. Gittim salatayı almaya, aaaa meğer bizim marullar lahanaymış.
Hayatımda tatlı, çikolata, pizza, inegöl köfte, makarna aşerdiğim çok olmuştur ama marul bulamadığım gözlerimin dolmasına hiç anlam veremedim. Aslında yediğim diğer şeylerle doymuştum ama listemde yazanların tümünü yemem gerekiyor, eksik yedim de rejimim bozuldu diye çok üzüldüm. Sonra ne abartıyorsun be, nizamsız şey dedim kendime, 20 dakikalık günlük yürüyüşüme çıktım. Fazladan 22 kilo taşırken ve hava -2 dereceyken yürümek zor be...
Bu arada dün akşam yemeğinde epey bi yedim, herşey gramla ve ölçüyle tabi, ama meğer o ölçüler kocamanmış. Koca bir günü, geceyi acıkmadan bitirdim özetle...
Tabi leblebileri yerken 1-2-3 diye saymak biraz tuhaf oldu ama..
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder